ZORG GOED VOOR LICHAAM EN GEEST

Heb jij sportgerelateerde klachten, spanningsklachten, chronische pijnklachten of wil je gewoon eens lekker ontspannen?

Bij Massage Zutphen kan je kiezen uit verschillende behandelingen:
Neural Reset Therapy, Triggerpoint Reset Therapie, Shiatsu-, Tuina-, ontspannings-, hot stone-massage of Facsia Release Oefentherapie. Dit zijn géén erotische behandelingen. 
Een behandeling vindt plaats in de praktijk en bestaat doorgaans uit meerdere sessies. De duur van één sessie is afhankelijk van de gekozen behandelvorm (van 60 tot 120 minuten).

Neural Reset Therapy (NRT®) is een erkende en revolutionaire behandeltechniek uit Amerika. NRT® richt zich volledig op het snel en vooral pijnloos behandelen van klachten in het gehele lichaam. Bij NRT® worden zowel spieren als zenuwen en zenuwbundels ‘behandeld’. De technieken zijn zo geavanceerd, dat pijnlijke spieren in ‘no time’ worden gereset en terugkeren naar de default-mode; dus naar hun oorspronkelijke staat van zijn; ontspannen en pijnvrij! 

Spieren worden gecontroleerd door het zenuwstelsel. Een juiste toepassing van NRT stelt het zenuwstelsel opnieuw in staat om een spier vrij te maken van overmatige spanning. Met de release zijn de knopen, pijn en beklemming verdwenen. Gezamenlijke mobiliteit en houding zijn verbeterd. 

Neural Reset Therapy® (NRT) is ontwikkeld door Lawrence Woods en afgeleid van het werk van twee grote wetenschappers, Sherrington en Pflüger, die meer dan een eeuw geleden het zenuwstelsel hebben onderzocht om de werking en de basisprincipes daarvan de bloot te leggen.

NRT® is toepasbaar op iedereen met een veelheid aan klachten en problemen met spieren (en daardoor ook gewrichten). Bij (te) intensieve sportbeoefening, Carpaal Tunnel Syndroom en Fybromyalgie en chronische pijn na traumata en nog veel meer biedt NRT® uitkomst!

NRT® is een manuele therapievorm waarbij in principe niet wordt gemasseerd.

Kijk voor meer informatie op: https://www.neuralreset.net/NRT_Booklet_July_2019.pdf (Engelstalig)

Fascia Release Oefentherapie
Leer zelf op een vriendelijke en zachte manier jouw bindweefsel soepel te houden met een zachte foamroller, een zachte pilatusbal en kleinere balletjes. Fascia Release Oefentherapie verbetert de doorstroming in je bindweefsel en is een prettige manier om (pijn)klachten en stijfheid te verminderen en/of te voorkomen. Je leert een aantal basistechieken en krijgt videomateriaal waarmee je zelf thuis aan de slag kan.
Materiaal is via Massage Zutphen verkrijgbaar.

Triggerpointtherapie
Help jezelf van je klachten af met triggerpointtherapie
Een myofasciaal triggerpoint is een lokale verkrampring in een spier die zowel op de plek zelf, als op andere plaatsen in het lichaam pijklachten kan geven. Bij de meeste pijnklachten spelen triggerpoints een rol of zijn zij de belangrijkste oorzaak van de pijn. Myofasciale triggerpoints veroorzaken tintelingen, stijfheid, krachtsverlies, verdoofdheid etc. Heb je al tijden last van dezelfde pijnklachten? Dan is de kans groot  dat je last hebt van myofasciale triggerpoints. D.m.v. zelfbehandeling laten de  meeste problemen al binnen 10 dagen een aanzienlijke verbetering zien. Zelfs langdurig chronische klachten kunnen in minder dan anderhalve maand aanzienlijk verbeteren.  Download hier de folder.

Een intakesessie duurt 90 minuten. In deze sessie wordt ook direct behandeld. De behandelingen daarna varieren van 60 tot 120 minuten. Je krijgt oefeningen mee, waarmee je thuis aan de slag kan. Maak van jouw klacht, jouw kracht! Er worden in principe drie afspraken ingepland. 

Hot stone massage is een intens diepe warmte massage met warme stenen, die een weldaad is voor lichaam en geest! 
Op een deel van je lichaam worden warme stenen gelegd. Na de legging van de warme stenen word je verder los gemasseerd met olie, warme stenen en handen! De massage bestaat uit lange rustige strijkingen en heeft een een ontgiftende, afvoerende en ontspannende werking. Hot stone massage is zeer geschikt bij spanningen, stress, spierproblemen, gewrichtsproblemen zoals reuma en artrose, fibromyalgie, spijsverteringsproblemen en slechte doorbloeding. Een goede hot stone massage is een intense ervaring die lang doorwerkt.
Hot stone massage is niet geschikt bij: ontstekingen, trombose, koorts, zwangerschap. Neem voor meer informatie of vragen gerust contact op. 

Ontspanningsmassage is een lichaamsmassage direct op de huid, waarbij massage-olie gebruikt wordt. Het gehele lichaam of delen van het lichaam worden daarbij gemasseerd. De naam ontspanningsmassage zegt het eigenlijk al. Alles is erop gericht om je tot ontspanning te brengen. Door ontspanning van het lichaam kunnen allerlei gevolgen van stress worden verzacht. Je zult merken dat met een ontspannen lichaam je geestelijk makkelijker tot rust komt. 

Shiatsu en Tuina zijn Chinese therapeutische vormen van massage. Beide stellen zich ten doel het evenwicht tussen lichaam en geest te herstellen. Ze worden afgestemd op de individuele conditie van de cliënt. Er kunnen uiteenlopende klachten van zowel fysieke als psychosomatische aard mee worden behandeld. Shiatsu is vergelijkbaar met acupressuur en wordt gekenmerkt door drukpunttechnieken. Tuina maakt gebruik van allerlei verschillende massage- en manipulatietechnieken. Voedingsadviezen en oefeningen dragen eveneens bij aan het gewenste herstel.

WORDT JOUW LEVEN BEPERKT DOOR CHRONISCHE PIJN, MAAK DAN NU EEN AFSPRAAK VOOR EEN GRATIS ADVIESGESPREK VIA WWW.PIJNVRIJPROGRAMMA.NU

Tegoedbonnen

Massage-tegoedbonnen zijn leuk om kado te geven! Tegoedbonnen, variërend in prijs, zijn op aanvraag tegen betaling verkrijgbaar bij Massage Zutphen.